战双帕弥什中回血机制是维持队伍生存的关键，主要通过辅助型构造体的技能、意识套装效果、武器共鸣及关卡机制实现。辅助型角色如萨芬、朵塔、利瓦坎、艾丽塔分别擅长持续治疗、增益辅助、控制兼治疗及战斗回血，需根据队伍需求选择。蚀暗、仰光、银牙属于单次回血型，而流光、瑰丽则以持续回血见长，其中流光总体治疗量最高，适合高压环境。意识搭配上，费列特二世、桂尼四件套能提升治疗加成，达芬奇四件套可联动QTE触发双重治疗。
武器选择直接影响回血效率，丽芙型专属武器零式通过三消提升攻击力，进而增强治疗量。武器共鸣技能如亚光凝胶星耀光矛可针对性强化治疗效果。需注意部分奶妈技能仅对场上角色生效，替补角色需依赖QTE或特定意识效果回血。时间恢复机制每6分钟回复1点血清，合理规划体力消耗与自然恢复能减少资源浪费。黑卡每日前7次购买血清性价比最高，共消耗420黑卡获得525体力，适合急需推进关卡时使用。
高难度副本中，需结合环境机制与角色特性调整策略。例如携带聚怪角色应对分裂敌人时，优先保证治疗圈覆盖范围；面对持续伤害型BOSS，需提前预判技能释放治疗。独域机体需远程链接指挥，但会加重精神负荷，建议搭配减伤意识如凯瑟琳套。部分活动副本提供试玩角色，即使未培养完整奶妈队伍，也可利用系统提供的临时角色维持生存。
资源规划方面，每周限购补给包、主线首通奖励、活动任务均可获取血清或回血道具。跃升系统对部分辅助型角色有质变提升，如仰光跃升后治疗量显著增加，但需注意后续版本可能推出的上位替代。插件系统中橙色品质克娄帕特拉等新意识能进一步优化治疗循环，通过分解冗余插件兑换目标装备可加速成型。回血操作需严格遵循三消机制，部分角色如蚀暗的激光被动需贴近敌人释放以最大化收益。
